luminothérapie thérapie par la lumière ; chromothérapie thérapie par les couleurs

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Idée de cadeau originale et tellement plus que çà…

Voilà arrivé le temps de la recherche des cadeaux à offrir. Recherche du cadeau qui fera plaisir et qui sera original… Celui qui sortira des traditionnels cadeaux que l’on trouve à cette période de Noël.

Manque d’inspiration car évidemment les fêtes de fin d’année reviennent tous les ans…

Je vous propose une idée cadeau originale, utile et qui redonnera le sourire à la personne qui le recevra et qui en plus lui fera du bien pour une bonne partie de l’hiver voir tout l’hiver.

Offrez lui une séance de luminothérapie (Chèque-cadeau pour une séance , 35 euros). En cette période de début d’hiver, c’est le moment de faire le plein d’énergie grâce à ce cadeau santé et bien être.

Rien ne vous empêche de vous l’offrir à vous aussi… Repartir en forme pour le début de la nouvelle année 2017, après les fêtes, oui c’est possible.

bon cado

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Notre corps nous parle…

Nous sommes dans une période où notre corps nous parle encore plus à travers des douleurs, des maladies… Il nous demande de s’occuper de lui mais pas que physiquement. Le physique est important puisqu’il nous empêche d’être bien s’il n’est pas dans l’équilibre. Pourtant si le corps peut être soigné d’une façon ou d’une autre (médecine traditionnelle avec des médicaments, médecines alternatives complémentaires…), si l’origine n’est pas réglée, les problèmes de santé reviendront et souvent d’une façon plus importante. Il faut comprendre que le corps est le révélateur de nos soucis intérieurs. Il s’exprime pour que nous nous rendions compte qu’il y a des événements, des personnes qui nous ont blessés profondément et qu’il faut enfin s’en occuper. Nos cellules retiennent dans leur mémoire toutes nos émotions.

Si notre corps ne se sent pas bien, c’est qu’il y a des blessures et qu’il est temps de les laisser passer. Ces maux/mots sont devenues trop lourds pour lui. Il veut que nous nous arrêtions de nous faire du mal. Tant que nous ne l’écoutons pas, la mal-à-dit va s’accentuer pour que nous comprenions qu’il faut libérer ce qui n’est plus utile.

Pour notre « bien-être », il est important de prendre soin de soi physiquement par une bonne respiration, du sport, une alimentation saine, des massages et encore bien d’autres techniques et activités qui nous font plaisir. Pourtant nous nous rendons compte que cela ne suffit plus, qu’il faut aller plus loin en s’occupant de notre « mieux-être » et là, cela passe par une recherche plus profonde de nous.

Le nettoyage de printemps n’est pas que dans la maison, il doit se faire à l’intérieur aussi de notre corps.

« les maux du corps sont les mots de l’âme. Ainsi on ne doit pas guérir que le corps sans chercher à guérir l’âme » Platon

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