luminothérapie thérapie par la lumière ; chromothérapie thérapie par les couleurs

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Idée de cadeau originale et tellement plus que çà…

Voilà arrivé le temps de la recherche des cadeaux à offrir. Recherche du cadeau qui fera plaisir et qui sera original… Celui qui sortira des traditionnels cadeaux que l’on trouve à cette période de Noël.

Manque d’inspiration car évidemment les fêtes de fin d’année reviennent tous les ans…

Je vous propose une idée cadeau originale, utile et qui redonnera le sourire à la personne qui le recevra et qui en plus lui fera du bien pour une bonne partie de l’hiver voir tout l’hiver.

Offrez lui une séance de luminothérapie (Chèque-cadeau pour une séance , 35 euros). En cette période de début d’hiver, c’est le moment de faire le plein d’énergie grâce à ce cadeau santé et bien être.

Rien ne vous empêche de vous l’offrir à vous aussi… Repartir en forme pour le début de la nouvelle année 2017, après les fêtes, oui c’est possible.

bon cado

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La lampe de luminothérapie

Article sur le site Medisite :

http://www.medisite.fr/autres-medecines-douces-a-quoi-ressemble-une-lampe-de-luminotherapie.1192676.127.html?xtor=EPR-26-1211493%5BMedisite-A-la-Une%5D-20161031

La lampe que j’utilise est une lampe utilisée par les médecins et certifiée médicale.

Une explampe en  piedosition de 20 minutes suffit quand on commence à ressentir le manque de lumière, la fatigue physique ou morale.

Pas besoin de plus, la plupart du temps une seule fois suffit avec cette lampe de luminothérapie. Selon les personnes, les effets sont durables le plus souvent pour toute la période hivernale.

Je recommande donc une séance avant l’hiver ou au début de celui ci et une après si vous sentez un manque d’énergie ou une fatigue persistante, en particulier s’il n’y a pas eu beaucoup de luminosité pendant une longue période.

Par ailleurs, cette lampe fait du bien aussi à votre peau et même atténue les rides… et pour les douleurs comme l’arthrose, les tendinites, les lombalgies (voir autres articles à ce sujet)….

 

Interview

La bibliothèque en vadrouille n° 44


Lieu : Serre-les-Sapins (Doubs) Date : 14 janvier 2016
« Les conseils de Pascale Marc, luminothérapeute.
Prolongement au billet consacré à l’exposition L’humen, la bibliothèque en vadrouille rencontre aujourd’hui Pascale Marc.
Après l’angle scientifique et artistique, c’est une autre dimension de la lumière qui est évoquée : ses vertus apaisantes. 
Elle nous explique comment fonctionne la lampe qu’elle utilise pour des séances de luminothérapie et chromothérapie.
Pour écouter l’interview (Audio Player 3:27) suivre ce lien :
http://mediatheque.communaute-emg.net/2015/09/25/la-bibliotheque-en-vadrouille-n-44/

Ensuite, Pascale nous recommande la lecture de l’ouvrage de Dominique Bourdin, paru en 2007 et intitulé : «  Le langage secret des couleurs ».

(suite…)

Vidéo

« Lumière, conscience et santé »

Interview par Lilou d’Anadi Martel (astrophysicien canadien).
L’influence de la lumière sur le bien-être et les possibilités des thérapies par la lumièreLes bienfaits de la lumière, un pont entre matière et conscience. La qualité de la lumière est importante. L’éclairage artificielle a des risques de toxicité sur notre santé. Toutes les lampes ne sont pas proportionnellement égales pour notre corps… Cela dépendant du très haut degré de pureté. La lumière peut régénérer nos cellules. Elle constitue un élément essentiel de la médecine de l’avenir. Les bienfaits de la luminothérapie sont reconnus dans le monde médical.

http://www.lateledelilou.com/#

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